분류 전체보기 107
구내염 원인과 치료법
현대인들은 인간관계, 잦은 근무, 재정적인 해결 등을 위해 잦은 스트레스를 받고 피곤함을 느끼게 됩니다. 그 과정에서 생길 수 있는 구내염은 극도로 신경이 쓰이게 되는데요. 구내염의 증상과 원인 그리고 치료법 등 다양한 정보를 말씀드리겠습니다. [[나의목 차]] 구내염이란? 입 안에 있는 피부조직에 트러블이 생기는 것을 구강질환 즉 구내염이라고 해요. 치명적이거나 위험하지는 않지만 큰 통증이 느껴지고 계속해서 신경 쓰이는 염증 중 하나예요. 구내염의 모양은 다 다를 수 있지만, 대부분 반원과 비슷한 모양을 갖고 있고 특정부위에 돌출이 되어있으며, 원래 피부색보다 흰 것이 특징이에요. 구내염 원인은 뭘까요? 구내염의 원인은 매우 다양해요. 그래서 어떤 게 원인이다라고 딱 말씀드리기가 어렵지만, 스트레스로 ..
귤의 효능 및 부작용
가을철부터 겨울철까지 다 함께 즐기는 귤. 비타민도 풍부하고 껍질을 까서 먹는 재미가 있는 귤의 효능부터 부작용 그리고 보관법까지 귤에 대한 다양한 건강정보를 알려드립니다. [[나의목차]] 귤의 효능은 어떤 것들이 있나요? 여러분들도 알고계신 것처럼 귤에는 대표적으로 비타민C가 풍부하게 들어있습니다. 비타민C 외에도 비타민A, 칼륨, 엽산, 칼슘, 단백질, 당 등등 많은 영양소들을 풍부하게 함유하고 있어요. 이제 이러한 영양소들이 어떤 효과를 내주는지 함께 알아보겠습니다. 1. 눈 건강에 좋아요. 귤에 포함 된 비타민A는 우리가 안구건조증에 시달리기 전에 미리 예방해주는 역할을 해요. 그리고 황반변성의 예방에도 효과를 얻을 수 있으며, 눈 안압이 높아지는 걸 방지하는 효과가 있어요. 2. 피부미용에 효과..
만 나이 계산하는 방법
그동안 우리나라에는 나이를 계산하는 방법이 두 가지가 존재했습니다. 바로 한국식 나이와 만 나이 계산법인데요. 얼마 전 대통령 인수위원회가 우리나라 계산법을 만 나이로 통일하는 법안을 추진할 계획이라고 발표했습니다. 오늘은 만 나이에 대한 정보와 계산 방법에 대해 말씀드리겠습니다. 우리나라 나이 계산법 전 세계에 있는 국가 중 우리나라만 한국식 나이가 존재합니다. 한국식 나이는 출생년도부터 1살이 되고 연도가 지남에 따라 나이가 한 살씩 플러스되는 것이 우리나라만의 나이 계산법입니다. 이는 예를 들어 1년 1월1일 생과 1년 12월 31일 사이에 태어난 아이는 다음 해 1월 1일부터 두 살이 되는 나이 계산 법인데요. 간단한 계산 법으로 알아보시기 편하게 적어보겠습니다. 한국식 나이 계산법 현재년도 - ..
수박 효능 및 부작용 총 정리
안녕하세요? 해가 바뀌고 벌써 5월 중순입니다. 시간이 빨리 가는 것 같네요. 얼마 지나지 않아 여름이 될 것 같은 기분이 듭니다. 오늘은 곧 돌아오는 여름철 계절과일의 끝판 왕, 수박에 대해서 말씀드리겠습니다. [[나의목차]] 수박이란? 수박은 수분이 많고 맛도 달아서 여름철 과일 중 대표로 손꼽히는 과일입니다. 다른 과일보다 수박을 권했을 때 나이대를 가리지 않고 거절이나 거부감 없이 사람들이 자주 즐겨 먹는 여름 철 인기 과일의 끝판왕입니다. 수박은 다른 과일보다 수분을 엄청나게 함유하고 있으며 그 수치는 91%나 됩니다. 기타 다른 영양소들도 다량 포함하고 있는데 단백질의 경우 0.7%, 당질은 7.9%입니다. 비타민은 A, C가 많이 들어있으며, 칼륨 또한 다량 함유되어 있습니다. 수박의 칼로리..
1015회 로또 당첨번호 1등 당첨 1등 당첨지역(로또명소,명당)
로또 1015회 당첨번호와 1등 당첨지역 그리고 당첨장소를 말씀드립니다. 2022년 5월 14일 생방송 행복드림(MBC) 로또 6/45 방송에서 1015회 로또 당첨번호 추첨이 발표되었어요. 1등 당첨 번호는 14, 23, 31, 33, 37, 40 + 보너스 번호 44 입니다. 이번 1015회 로또 추첨 당첨자 1등은 총 8명입니다. 1인당 당첨금액은 30억 5천 110만 5천610원이며, 당첨번호 5개와 보너스 번호를 맞춘 2등 당첨자가 받게 되는 금액은 각 3천988만 3천 734원입니다. 당첨자 수는 102명입니다. 3등 당첨자는 총 2천 880명이고 당첨 금액은 각 141만 2천 549원입니다. 4등 당첨자는 14만 4천 321명이 당첨되었으며, 당첨금은 각 5만원입니다. 5등 당첨자는 230만..
